Bal ve tarçın karışımı ne iÅŸe yarar? Her gün bir kaşık tarçın ve bal karışımı tüketirseniz…

Balın ve tarçının faydaları hemen hemen herkes tarafından bilinir. Ancak iki besinin karıştırılıp tüketildiÄŸindeki faydası çoÄŸu kiÅŸi bilmez. Ancak alternatif tıbbın en faydalı karışımı olan bal ve tarçın, bağışıklık sistemini güçlendirir. Vücuttaki hücrelerin deforme olmadan yenilenmesini destekler. Bal ve tarçın karışımı ne iÅŸe yarar? Her gün bir kaşık tarçın ve bal karışımı tüketirseniz…

Bilimsel olarak da tarçın ve balın insan saÄŸlığına birçok faydası olduÄŸu kanıtlanmıştır. Her gün bu iki besin düzenli olarak tüketilmesi halinde bilinmeyen faydalar saÄŸladığı gözlemlenmiÅŸtir. Hindistan’ın alternatif tıpta en yaygın bitkisel tedavi yöntemi olan bal ve tarçın karışımı bağışıklık sistemini yenilemede oldukça etkilidir. Kandaki ÅŸeker seviyesi düzenler. Tarçın içerdiÄŸi güçlü iltihap kurutucu ve söktürücü maddeler sayesinde vücudu baÅŸtan sonra yeniler. Bal ile karıştığında ise bu faydaları artar.

TARÇIN BAL KARIŞIMI NASIL HAZIRLANIR?

150 milli litrelik bir bal kavanozuna 3 yemek kaşığı tarçın tozu ekleyerek iyice karıştırınız.

Koyu renk olan karışımı hava almayan bir kavanoza koyup ağzını kapatınız.

Serin ve rutubetsiz bir yere koyunuz.

HER GÜN BİR KAŞIK TARÇIN VE BAL KARŞIMI TÜKETİRSENİZ

• Sindirim sisteminin daha saÄŸlıklı çalışmasını desteklerken bir yandan da ÅŸeker düzeyinizi dengeler. 
   
• DoÄŸal antibiyotik olan bu karışım üst solunum yolları hastalıklarının virüslerini vücuttan atar. 
   
• Faranjit, bademcik iltihabı, ses kısılması ve disfoni gibi hastalıklara doÄŸal çözüm saÄŸlar. Antibiyotik özelliÄŸi olan bu karışıma aynı zamanda birazda ılık su ekleyerek gargara yapıldığında ağız ve diÅŸ aralarında kalmış enfeksiyonlu hücreleri yok eder.
   
• Eklemlerde oluÅŸan ÅŸiÅŸlik ve aÄŸrılara da iyi gelir. Kalsiyum bakımından da zengin olduÄŸundan artroriz ve osteoartrit gibi hastalıklara yakalanma riskini azaltır.
   
• Damar tıkanıklığını önleyerek kalp saÄŸlığını da destekleyen karışım bunun yanı sıra kötü kolesterol seviyesini de düşürür.
   
• Gün içerisinde yaÅŸanan stres ve yorgunluk gibi kronik rahatsızlıklara da iyi gelir. Bu karışım özellikle sabahları kahvaltı yapmadan aç karna tüketilmesinde daha faydalıdır. 
   
• Uyku sorunu yaşıyorsanız yatmadan önce bu karışımı bir bardak ılık suyun içerisine ekleyerek tüketiniz.