"buğday ekmeği zayıflatır mı" ile Etiketlenen Konular

TAM BUĞDAY EKMEĞİ SAĞLIĞA FAYDALARI,KALORİSİ VE BESİN DEĞERİ

Merhaba Sevgili Okurlarım; Bugün hepimizin sofrasında olan ve çok fazla tüketilen beyaz ekmeğin aksine ;...

Güncel Konular

Göz Farının Daha Kalıcı Olması İçin Teknikler

Yapmış olduğunuz göz makyajınızın bir süre sonra dağılmasından veya çıkmasından şikayetiniz var ise makyaj alışkanlığınızda bazı değişiklikler yapmanızın gerektiğinin göstergesidir. Göz farının göz kapaklarında daha fazla kalmasını ve farın dağılmasını engellemenin birden fazla yolu vardır. Göz Bazı Kullanın Göz makyajınızın...

Evde Brownie Dilimleri Yapımı

Çok güzel bir kıvama sahip, çikolata şelalesi ve ağızda dağılan brownie hayal edin . Dilimleyip çubuklara batırılmış harika görünümlü ve leziz. Bazı tatlı tarifleri vardır, sunumu mükemmeldir tadı ise daha fonda kalır. Bu tarifte sunumu ne kadar farklı olursa olsun,...

Makyaj Sonrası Cilt Bakımı

Cilt bakım en çok önemli olan ve yapmamız gereken bakım şeklidir. Günlük hayatta yüzümüzün çok yıprandığını ve yağlandığını belirtmek isteriz. Akşam eve döndüğümüz de yüzümüzdeki günün yorgunluğu belli olur zaten. Bu yorgunluğu atabilmek için Cilt bakımı yapmamız gerekir. Yüzümüzü...

Domatesli Pirinç Pilavı Tarifi

Malzemelerimiz; 300 gr tavukgöğsü 5 adet domates 2 su b. Pirinç 1 yemek k. Tereyağ Yarım çay b. Zeytinyağı 1 tatlı k. Tuz Yarım tatlı k. Karabiber Yaklaşık 1 su b. Su (gerekirse ilave edersiniz) Yapılışı; Önce domateslerimizi rendeliyoruz ,...

Maden Sulu Poğaça Tarifi

Malzemeler: 1,5 su bardağı süt 1 şişe maden suyu 1 su bardağı sıvı yağ 1 paket kuru (instant) maya 1,5 yemek kaşığı şeker 1 tatlı kaşığı tuz 5 – 5,5 su bardağı un İçi için: 150 gr beyaz peynir 1...

Gri Saç Trendi

Gri saç modelleri yılın trendi olmuş durumda. 2017’in sonlarına doğru gelen ve bu yıllardır da etkisini sürdürecek olan gri saç trendi son derece ilgi çekici. Gri soluk bir renk olmasından kaynaklı kullanımı son derece cüretkar. Bu riski alıp saçlarını gri...

Kirpik Uzatmanın Doğal Yöntemleri

Kirpik Uzatmanın Doğal Yöntemleri Kirpikler her kadının en önemli parçası olarak bilinmektedir. Aynı zamanda uzun kirpiklere sahip olan kadınlar her zaman avantajlı olarak da görülmektedir. Bununla birlikte hemen her bayan kirpik uzatmanın doğal yöntemlerini aramaktadır. Bu yöntemler evde uygulanabilecek kolay...

Gizli Şeker Hastalığı

Gizli şeker, diyabet öncesi durum olarak da tanımlanan şeker hastalığının başlangıç veresi olarak tanımlanmaktadır. Gizli şekerin diyabet hastalığından en büyük farkı ise hastalığın henüz tam anlamı ile başlamamış olmasıdır. Yani gizli şeker hastaları uygun beslenme ve egzersiz programlarına uydukları takdirde...

Bitkisel Yağlar, Sağlıklı yağlar hangileridir ?

Yağ nedir? Oda sıcaklığında akmayan özelliğe sahip, yüksek miktarda karbon molekülleri ve hidrojen içeren sıvı haldeki ürünlerdir der sözlük, suyla karışmayan yapıya sahiptir fakat kendi türündeki yağlarla rahatça karışabilirler böylelikle bir çok sağlıklı yağ çeşiti ile karıştırılıp vicudunuz için gerekli...

Balık Tüketerek Zayıflayın

Yapılan araştırmalara göre insanların balık tüketerek , mutluluğunu arttıracağını ve fazla kilolardan kurtulabileceğini açıklandı . Kış mevsimine girdiğimizden beri birçok insanın ortak sorunlarından biri fazla kilolardan kurtulmak. Kış aylarında birçok kişinin istediği ise sıcacık evinde oturmak ve hiçbir şey yapmadan...