"Egzersiz yapmak" ile Etiketlenen Konular

Egzersiz yapmak sağlıklı ve fit vücut için gerekli olan en önemli etmendir . Tabiki de...

Güncel Konular

Dünyanın en sağlıksız beslenen ülkeleri hangileri başta Çekya var!

Çağdaş hayat koşullarının bizi sıhhatsiz beslenmeye ittiği bir gerçek. Yolda yürürken duyduğunuz bir hamburger kokusuna ne kadar karşı ...

Evde Bronzer Nasıl Yapılır?

Evde bronzer yapımı oldukça kolay bir işlemdir. Kozmetik ürünlerinin çeşitliliği her geçen gün daha da artmaktadır. Kimi zaman oldukça pahalı olabilen bu ürünler son derece ucuz yollarla da hazırlanabilir. Peki, evdeki malzemelerle bronzer nasıl hazırlanır? Bronzer yüz hatlarını keskinleştirmek ve...

Çorba Diyeti Nedir, Nasıl Yapılır?

Kadınların kendine takıntı yaptığı ya da zayıflamak için elinden gelenini yapmak istediği ve bunu başaramadığı gözlenmiştir. Bunların içinde su diyeti yapılmaktadır ve bu diyet çok etkili bir yöntemdir. Çorba diyeti de hiç duymayanlar için öncellikle kısa bir özetlemek istiyorum çorba...

Makyaj Aynası Nasıl Seçilir ?

İyi aydınlatılmış makyaj aynasına sahip olmak hiç şüphesiz ki her kadının göz önünde bulundurması gereken önemli şeylerden biridir. Makyajını düzgün bir şekilde isteğine göre yapmasına yardımcı olabilecek bir makyaj aynası bulabilmek oldukça zordur. Piyasadaki farklı seçeneklerin bolluğu ile en iyisini...

Tekir balığı nasıl temizlenir? Balık ayıklamanın pratik yöntemi

Omega 3 bakımından zengin olan tekir balığı, kalp rahatsızlıkları için fayda sağlayan bir balık çeşididir. Kırmızımsı rengi ile genelde barbun ...

Hamilelikte bağışıklık sistemi nasıl güçlendirilir? Bağışıklık sistemini güçlendiren besinler

Hamilelik döneminde zayıf ve güçsüz düşen bağışıklık sistemini hastalıklara karşı daha dayanılır ve kuvvetli yapmak için beslenme programında ...

Tüberküloz Nedir? Belirtisi ve Tedavileri Nelerdir?

Tüberküloz Nedir? Belirtisi ve Tedavileri Nelerdir? Bakteriler nedeni ile meydana geldiği ifade edilen Tüberküloz, dünya üzerinde bulaşıcı etkisi en kuvvetli hastalıklardan birisidir. İnce hastalık olarak da adlandırılan bu enfeksiyon türü tıp literatürü içerisinde verem olarak adlandırılmakta olup tarih içerisinde milyonlarca...

2021 yılı resmi tatil takvimi

2020 zor geçti. Peki 2021 nasıl olacak? Henüz covid-19 pandemisi etkileri devam ediyor olsa da adının kendisi bile insanı rahatlatmaya yeten ...

Evde çalışma alanınızı küçük dokunuşlarla konforlu hale getirin

Küresel koronavirüs salgını ile mücadele ettiğimiz ve evlerden çalışmaya başladığımız bu günlerde Y. Mimar Feza Ökten Koca, hem verimliliği ...

Aşırı Terleme Nedenleri

Terleme ile vücut dışına ter bezleri yardımıyla tuzlu bir sıvı atılır. Aslında yaz aylarında çok fazla terlediğimiz için şikayet ediyoruz ama bize fazlasıyla faydası bulunuyoru. Terleme ile vücudunun sıcaklığı düşer. Dışarıda ki fazla sıcaklığa rağmen vücudunuzun sıcaklığı artmıyorsa bunun nedeni...