"sağlıklı oruç tutmak" ile Etiketlenen Konular

Ramazanda Sağlıklı Bir Oruç Tutmanın Püf Noktaları

Orucun uzun bir vakte yayılması sahuru önemli hale getirmekte. Sahurda alınan gıdalar tok tutarken, susuzluğu...

Güncel Konular

Bir çok kadının sorunu haline gelen selülit özellikle yaz sezonunda kabus olan selülitler kadınları psikolojik olarak etkilemektedir. Selülit sorunları olan kadınların selülitleri kapatmak için değilde selülitlerde kurtulmak için uğraşması gerekmektedir. Selülitlerden Kurtulma Önerileri Ara öğünleri atlamayın ve boş zamanlarınızda tüketeceğiniz...

Muhallebi nasıl yapılır? En kolay muhallebi tarifi

Çocukluk günlerinin vazgeçilmez tariflerinden biri olan muhallebi hem tatlı krizlerini bastırıyor hem de akşamları aniden gelen misafirlere ...

Uzun süre bayatlamayan tuzlu kurabiye tarifi! En kolay tuzlu kurabiye

Kurabiye kavanozunda yalnıza tatlı kurabiyeler yer almaz. Yeni bir kavanozun içerisine tuzlu ve uzun süre bayatlamayan adeta pastanedeki ...

Kuru Ciltliler İçin Fondöten Seçimi

Herkesin farklı cilt tipi vardır ve farklı özellikler gösterir. Kuru ciltler veya cilt tipleri içinde en fondöten için en zor cilt tipidir. Kuru ciltler için fondöten seçimi konusunda çok fazla sıkıntı çeken ve soruları olan okuyucularımız için kuru ciltler için...

Baş Ağrısına Ne İyi Gelir ?

Baş ağrısı hiç istemediğiniz bir anda gelip sizi bulabilir. Gün içerisinde uykusuzluk, sinir, stres gibi şeyler yaşıyorsanız sizi bulma ihtimali daha yüksektir. Ve çoğu hafif de olsa baş ağrıları günlük rutinimizi gerçekleştirme imkanlarını zorlar. Kendimizi odaklayamayız ve acı çekeriz. Bu...

keskin yüz hatlarına sahip olmak istiyorsanız Bişektomi

Zamanla birlikte güzellik algısıda değişimlere uğruyor. Eskiden çok güzel olarak bulduğumuz bazı kıyafetler şimdilerde yerini başka kıyafetlere ...

Evde Brezilya Fönü Nasıl Yapılır ?

Brezilya Fönü Nedir? Brezilya fönü kalıcı olarak saç düzleştirme işlemine verilen isimdir. Profesyonel olarak yapılan kalıcı düzleştirmede saça kimyasal maddeler verilerek saç tellerinin dümdüz olmasını sağlıyor. Fakat Brezilya fönü saçların kabarıklığını almaz. Saçlarını düzleştirir fakat daima saçların kuaför fönü gibi...

Kendin yap: Dudakları dolgunlaştıran ‘lip-balm’ tarifi

Sonbahar, güzel renkler, kokular ve aşk getirir. Ne yazık ki, aynı zamanda kuru, çatlamış dudaklar anlamına da gelebilir. Yaz mevsiminden ...

Uyurken Kilo Vermek Mümkün Mü ?

Kaliteli bir uykunun ne kadar önemli olduğunu artık bilmeyen yoktur. Herkes deliksiz ve nettisiz bir uyku istese de birtakım problemler sebebiyle rahat bir uyku uyuyamamaktadır. Uykunun insan sağlığı üzerinde biroldukça önemli etkisi vardır. Bunlardan bir tanesi de sağlıklı kilo verme...

Emzirilen Bebeklerde Bu Besinler Gaz Yapıyor

Emzirilen Bebeklerde Gaz Yapan Yiyecekler Nelerdir? Bebekler çok hassas bir yapıya sahiptirler. Her şey alerji olmalarına veya bebeklerin vücudunda zarar yapan şeylere dirençsizdirler. Onlar için çok ciddi ve dikkatli bir bakım yapılmalıdır. Anneler hamile olduklarında bazı alışkanlıklarından vazgeçmelidirler yoksa bebeğe...