"tam buğday ekmeği kalori" ile Etiketlenen Konular

TAM BUĞDAY EKMEĞİ SAĞLIĞA FAYDALARI,KALORİSİ VE BESİN DEĞERİ

Merhaba Sevgili Okurlarım; Bugün hepimizin sofrasında olan ve çok fazla tüketilen beyaz ekmeğin aksine ;...

Güncel Konular

Yapılan araştırmalara göre insanların balık tüketerek , mutluluğunu arttıracağını ve fazla kilolardan kurtulabileceğini açıklandı . Kış mevsimine girdiğimizden beri birçok insanın ortak sorunlarından biri fazla kilolardan kurtulmak. Kış aylarında birçok kişinin istediği ise sıcacık evinde oturmak ve hiçbir şey yapmadan...

Ekinoks Makyajı Nasıl Yapılır?

Ekinoks Makyajı Nasıl Yapılır? Sonbahara girmiş olduğumuz şu günlerde kadınların kendilerine uygulamış olduğu makyajlarda da büyük değişiklikler meydana gelmektedir. Ekinoks olarak adlandırılan süreç yaz ayının bitmesi, sonbahar ayının başlaması anlamına gelmekte olup yaşam içerisinde birçok değişikliliğin uygulanmasına olanak sağlamakta. Gece...

Göz Şekillerine Göre Eyeliner Modelleri

Göz Şekillerine Göre Eyeliner Modelleri Eyeliner gözlerin daha belirgin görünmesini sağlayan makyaj çeşididir. Eyeliner doğru kullanımda etkili bir bakış sağlayabilmektedir. Gözleri ortaya çıkarmada en etkili yöntem olarak bilinen eyeliner göz şekillerine göre yapıldığında daha iyi sonuçlar verecektir. Eyeliner çekmek oldukça...

Lif Bakımından Zengin Besinler

Lifli yiyecekler tüketildiği zaman insan vücuduna ve insan sağlına en fazla fayda sağlayan beslinlerdir. Lifli yiyecekler , kolesterollü engeller , yüksek olan kan şekerini düşürmeye yardımcıdır , oluşacak kolon kanserine karşı etkilidir. Vücudumuza gerekli olan lifi alabilmek için eczane yada...

Kanserden Koruyan Besinler Nelerdir?

Kanserden Koruyan Besinler Nelerdir? Çağımızın en korkulu hastalıkları arasında yer alan Kanser, her yıl milyonlarca kişinin vefat etmesine neden olmakta. Genel olarak çevresel etmenlere bağlı olarak meydana gelen bu sağlık sorunu, genetik durumlar başta olmak üzere yaşamsal stillerindeki dengesizliklerin neden...

Dut Kurusunun Faydaları

Dut besleyici ve vitamin bakımından zengin olması nedeniyle bir çok kişi tarafından yaygın olarak tüketilmektedir. Dut kurusu , dut ağaçta yetiştikten sonra doğal olarak güneşte kurutulmuş halidir. Taze dut ile kurutulmuş dut arasında vitamin farkından demir oranına kadar farklar bulunmaktadır. Taze dut...

Kırılan Tırnağı Çay Poşetiyle Tedavi

Ellerimiz ve tırnaklarımız biz kadınlar için oldukça önem taşımaktadır. Düzenli olarak peeling yaparak ölü derileri uzaklaştırmak ve nemlendirme işlemini yapmak oldukça önem taşımaktadır. Tırnaklarınızın düzenli olarak manikür yapıp oje sürmek vazgeçilmez haldedir. Peki, bu kadar özenle baktığınız ve üstüne titrediğiniz...

Kabaran Saçlar İçin Çözüm Önerileri

Kabaran Saçlar İçin Çözüm Önerileri Kabaran saçlar kadınların en büyük sorunları arasında yer aldığını, yeri geldiğinde birçok çözüm önerisi kullanılmasına karşın işe yaramadığı gözlemleniyor. Saçların kabarmasındaki temel etmenin aslında saçın yeteri kadar nemli olmamasından kaynaklandığını söyleyebiliriz. Bu durum karşında alınacak...

Hızlı Kilo Vermek İçin Yapılması Gerekenler Nelerdir?

Günümüzde çok sık karşılaşılan sorunlardan biri olan ve hayatı etkileyenlerden biri fazla kilolardır. Kilo verememenin tıbbi nedenleri olabilir. Bu nedenlerden biri hormon bozukluğudur. Hızlı kilo vermek için hareketsiz kalmamak gerekir. Yüksek kalorili gıdalar tüketilmemelidir. Hızlı Kilo Verme Yöntemleri Hızlı kilo...

ZEYTİNİN SAĞLIĞA FAYDALARI ,KALORİSİ VE BESİN DEĞERİ

Merhaba Sevgili Okurlar; Ben her zaman derim ki ! Yüce yaradan yarattığı kuluna doğadan şifa kaynaklarını da yaratarak onların hizmetine sunmuştur. Toprağın bize sunduğu birbirinden zengin şifa kaynaklarından biridir Zeytin. İnsan sağlığına faydalarını okuduğunuzda inanın bu mucize bitkiye hayranlığınız bir...